Dans quel ordre appliquer ses soins visage le matin ?
Sérum avant ou après la crème ? Où placer le soin contour des yeux et la protection solaire ? Quelques gestes suffisent pour organiser une routine visage du matin agréable, cohérente et adaptée à sa peau.
Au réveil, on n’a pas toujours le temps de multiplier les étapes. L’essentiel est de comprendre le rôle de chaque produit et de respecter un ordre d’application qui facilite son utilisation. Les soins ciblés ne sont pas obligatoires. En revanche, lorsqu'on prévoit une exposition au soleil, la photoprotection mérite une place à part entière.
1. Le matin, faut-il toujours nettoyer son visage ?
La première étape consiste à partir d’une peau propre. Un nettoyant doux peut être utile lorsque la peau a tendance à être grasse, après une nuit de transpiration ou si l’on ressent le besoin de retirer les résidus présents à la surface.
Sur une peau sèche ou sensible, un simple rinçage à l’eau tiède peut aussi convenir, selon les habitudes et la tolérance de chacune. Il n’est pas nécessaire de rechercher une sensation de peau « décapée ». Après le nettoyage, on sèche délicatement le visage, sans frotter.
Les dermatologues de l’American Academy of Dermatology recommandent de commencer l’application des soins par un nettoyage doux. [1]
2. Sérum avant ou après la crème ?
C’est l’une des questions les plus fréquentes lorsqu’on cherche dans quel ordre appliquer ses soins visage. La réponse dépend surtout du type de sérum et de sa formulation.
Le cas des sérums aqueux
Un sérum fluide à base d’eau s’utilise généralement après le nettoyage et avant la crème hydratante. Ce placement est pratique, puisqu’il permet d’appliquer une texture légère avant un soin souvent plus enveloppant.
La règle du « plus fluide au plus riche » reste néanmoins un repère, pas une loi universelle. Certains soins ont des indications particulières. Si un produit comporte un mode d’emploi précis, celui-ci doit primer.
Et pour un sérum huileux ?
Un sérum huileux ne se comporte pas comme un sérum aqueux. Sa composition peut modifier la sensation sur la peau et la façon dont il s’associe aux autres textures. Il n’existe donc pas de règle imposant de placer toutes les huiles avant toutes les crèmes.
Le Sérum Précieux Régénérant Sabanēa, formulé autour de l’huile de pépins de figue de barbarie, est présenté dans notre rituel comme un soin du soir. Cela permet de lui réserver un moment distinct de la routine matinale, sans compliquer la superposition des produits avant la protection solaire ou le maquillage.
Pour mieux connaître cet ingrédient, notre Journal lui consacre un article sur l’huile de figue de barbarie et sa place dans une routine de soin.
3. À quel moment appliquer le soin contour des yeux ?
Le soin contour des yeux est une étape facultative. Il peut trouver sa place après le nettoyage, avec les autres soins ciblés, avant une crème de jour appliquée sur le reste du visage. L’ordre précis dépend également de la texture du produit.
La zone du regard étant délicate, mieux vaut appliquer une petite quantité sans étirer la peau, en suivant les indications du fabricant et en évitant tout contact direct avec les yeux. L’American Academy of Dermatology conseille d’utiliser l’annulaire pour déposer délicatement les soins autour de cette zone. [1]
Dans la Collection Cactus, le Soin Regard Anti-Cernes Sabanēa s’intègre à cette étape du rituel. Il n’est pas nécessaire de multiplier les produits dédiés au regard si un seul répond à ses attentes.
4. Pourquoi la crème hydratante vient ensuite
Après les éventuels soins ciblés, la crème hydratante contribue au confort de la peau. Selon leur formulation, les crèmes peuvent apporter des agents humectants, qui aident à retenir l’eau, et des composants émollients, qui assouplissent la surface cutanée. [3]
La texture mérite d’être choisie selon la peau, la saison et les habitudes de maquillage. Une crème légère peut être agréable lorsque l’on cherche un fini discret. Une texture plus riche peut mieux convenir à certaines peaux sèches.
La Crème de Jour Hydratation & Éclat Sabanēa est pensée pour cette étape du matin. Si votre protection solaire possède déjà une texture hydratante qui convient à votre peau, l’application d’une crème supplémentaire n’est pas toujours indispensable.
5. La protection solaire, dernière étape du soin le matin
C’est le geste qui manque trop souvent dans les routines présentées en ligne. Or, les rayons ultraviolets participent notamment au vieillissement cutané lié au soleil. Une protection solaire adaptée contribue à limiter ces effets et à protéger la peau contre les coups de soleil. [2]
Pour les zones exposées, l’American Academy of Dermatology recommande une protection solaire à large spectre, SPF 30 minimum, idéalement résistante à l’eau. Elle s’applique après les soins habituels et avant le maquillage, en respectant la quantité indiquée ainsi que le mode d’emploi du produit. [1] [2]
Lors d’une exposition extérieure prolongée, il faut en renouveler l’application environ toutes les deux heures et après la baignade ou une transpiration importante. Le cou, les oreilles et les autres zones exposées ne doivent pas être oubliés.
Une crème de jour classique, même confortable ou riche en ingrédients intéressants, ne remplace pas un produit solaire sauf si elle affiche une protection SPF appropriée et s’utilise dans les quantités nécessaires. La Crème de Jour Sabanēa et la protection solaire occupent donc des fonctions distinctes.
Que faire si les produits peluchent ou semblent trop nombreux ?
Quand de petites particules apparaissent au moment d’étaler une crème ou de se maquiller, le problème ne vient pas forcément de l’ordre des étapes. Certaines textures peuvent mal se superposer, surtout lorsqu’on utilise une quantité importante de produit ou qu’on frotte plusieurs couches successives.
On peut commencer par réduire la quantité des soins facultatifs, laisser chaque texture se répartir avant de passer à la suivante et observer quelles associations conviennent à sa peau. Ces ajustements relèvent du confort d’application. Ils ne doivent jamais conduire à utiliser moins de protection solaire que la quantité recommandée.
Autre point de vigilance, l’accumulation d’exfoliants ou d’actifs potentiellement irritants peut fragiliser le confort cutané. Une routine plus courte suffit parfois à résoudre le problème. Nous détaillons cette question dans notre article consacré aux routines visage simples.
Le rituel du matin Sabanēa
Chez Sabanēa, nous préférons un rituel lisible à une succession d’étapes imposées. Le matin, il peut se composer d’un nettoyage adapté, du Soin Regard Anti-Cernes si l’on souhaite cibler cette zone, puis de la Crème de Jour Hydratation & Éclat.
La protection solaire vient compléter ces gestes avant de sortir. Le Sérum Précieux Régénérant trouve, quant à lui, sa place dans notre proposition de rituel du soir, après le démaquillage ou le nettoyage.
Cette approche laisse la possibilité d’adapter les soins au rythme de chacun et aux besoins de la peau. La Collection Cactus rassemble les produits du rituel, sans obligation de tout utiliser chaque jour.
Si vous débutez ou souhaitez reprendre vos habitudes de soin, l’article Routine anti-âge douce, par où commencer après 30 ans ? apporte des repères complémentaires.
Questions fréquentes
Faut-il appliquer le sérum avant ou après la crème ?
Un sérum aqueux s’applique généralement avant la crème. Pour un sérum huileux, l’ordre dépend de sa formulation et des indications du fabricant. Le Sérum Précieux Régénérant Sabanēa est proposé dans notre rituel du soir.
Le contour des yeux s’applique-t-il avant la crème de jour ?
Oui, c’est un ordre simple pour un soin regard ciblé, à condition de respecter son mode d’emploi. Cette étape reste facultative et ne nécessite pas de superposer plusieurs produits.
Peut-on appliquer la protection solaire avant la crème hydratante ?
Pour une routine habituelle, on applique généralement la crème puis la protection solaire, avant le maquillage. Les indications propres au produit solaire doivent toujours être respectées pour bénéficier du niveau de protection annoncé.
Faut-il nettoyer son visage au savon tous les matins ?
Non. Un nettoyant doux peut convenir, mais certaines peaux sèches ou sensibles se satisfont d’un rinçage à l’eau tiède. Il est préférable d’éviter les nettoyages agressifs et d’adapter la fréquence à la tolérance de sa peau.
La crème de jour suffit-elle si elle ne contient pas de SPF ?
Elle ne procure pas une photoprotection mesurée si aucun indice SPF n’est indiqué. Pour une exposition aux UV, il faut prévoir un produit solaire approprié, selon les recommandations de photoprotection.
Pour aller plus loin
Les recommandations dermatologiques suivantes ont guidé la rédaction. Elles concernent les gestes de soin en général, et non des essais cliniques réalisés sur les produits Sabanēa.
- American Academy of Dermatology. Should I apply my skin care products in a certain order? Conseils dermatologiques sur le nettoyage, les soins ciblés, les crèmes et le maquillage. Consulter la recommandation.
- American Academy of Dermatology. How to apply sunscreen. Choix d’une protection SPF 30 minimum, application et renouvellement. Consulter la recommandation.
- DermNet. Emollients and Moisturisers. Présentation des agents humectants, émollients et occlusifs et de leur usage. Consulter la synthèse dermatologique.
